Angel's Studio - Studio pro osobní rozvoj, vnitřní růst a sebepoznávání

05.10.2016

KUNDALINI - středeční OSHO s Luckou

Pokud se plně ponoříte do třesení a tance v prvních dvou fázích, vaše skálo-pevné bytí roztaje a uvolní energii kdekoli byla potlačována či zablokovaná. Pak může energie proudit, tančit a být transformována do blaženosti a radosti. Druhé dvě fáze umožňují této energii proudit vertikálně a vystoupat nahoru do ticha. Tato meditace je skvělým způsobem odreagování se a oproštění od starostí na konci dne.

dne: 5.října meditaci: Meditace trvá 60 minut a má 42016

kde: Angel´s Studio, Wenzigo

cena: 150,- Kč va 5, 120 00 Praha 2, Královské Vinohrady

v kolik: 19:00 - 20:30 hodin

Instrukce k OSHO Kundalini fáze.

První fáze: 15 minut

Buďte uvolnění a nechte celé své tělo se třást. Pociťujte energii stoupající nahoru od chodidel. Celí se uvolněte a staňte se třesením. Oči mohou být otevřené nebo zavřené.

Druhá fáze: 15 minut

Tančete jakkoli to cítíte a nechte celé tělo pohybovat se tak, jak samo chce. Oči mohou být otevřené nebo zavřené.

Třetí fáze: 15 minut

Zavřete oči a zůstaňte v klidu. Můžete sedět nebo stát. Buďte svědkem všeho, co se děje uvnitř a venku.

Čtvrtá fáze: 15 minut

Nechte oči zavřené, lehněte si a zůstaňte v klidu.

Těším se na Vás

Lucie Kadeřábková

gsm: 606 901 096