Angel's Studio - Studio pro osobní rozvoj, vnitřní růst a sebepoznávání

15.09.2014

Ukázková hodina MOHENDŽODÁRO - Tantra jóga pro ženy

Srdečně vás zvu na ukázkovou hodinu Mohendžodára k nadcházejícímu bloku 17-ti pravidelných setkání.

Ukázková hodina MOHENDŽODÁRO – Tantra jóga pro ženy. Mohendžodáro je: „Cvičení, které muž nesmí vidět.  Tanec, který muž musí vidět.“

Mohendžodáro je ucelený systém cvičení a meditací určený výhradně pro ženy. Vede ženu do nitra, skrze jednotlivé asány, meditace a společné prožitky a sdílení ve skupině.

Základní součástí Mohendžodára je práce s pánevním dnem, které je pro ženu obzvláště důležité. Cvičením se pánevní dno posiluje a předchází se tím k mnoha zdravotním komplikacím. Mohendžodáro aktivuje žlázy s vnitřní sekrecí a ty začnou ve větší míře produkovat estrogeny, progesteron a ženské hormony, a to způsobuje, že ženy, které pravidelně Mohendžodáro cvičí, jsou známé svou krásou a svěžestí do vysokého věku. 

Práce s pánevním dnem je jen jedním z aspektů Mohendžodára. V rámci Mohendžodára se mimo to seznámíme s jeho mateřským okruhem, ve kterém se propojují čtyři základní asány, pronikneme do tajů OSHO meditací, uvolníme se v tanci, budeme mít možnost posdílet aktuální témata, potkáme nové kamarádky…

Kde: Angel's Studio, Wenzigova 5

Kdy: Pondělí 15.9. - 18:00 - 20:30 hod. 

         Úterý 16.9. -  9:00 – 11:30 hod.

Cena: 250 Kč (platba na místě v hotovosti)

Rezervace místa: 

tel. 608 026 415 - SMS ve tvaru celé jméno, termín, počet míst. 

e-mail: klara.jelinkova@hotmail.com 

S sebou: pohodlné oblečení...např. tričko, tílko, sukni, svetřík a šátek na oči je ve Studiu k dispozici.

Těším se Klára